SERVIÇOS

Aulas

Aulas são personalizadas, buscando resultados conforme o objetivo do aluno. Adequando o treinamento para melhorar sua vida diária. São realizados exercícios que mais se adaptam as necessidades do seu cotidiano. Atendemos em todos os horários por agendamento.


Metodologia

Treinamento Funcional, exercícios resistidos e de flexibilidade. Exercícios proprioceptivos (exercícios que estimulam o senso de consciência corporal e posição) estáticos e dinâmicos.




Local

Estamos à disposição para atender onde encaixe melhor as suas necessidades, no estúdio, em sua residência, na praia, em parques, academias e condomínios.

Maiores informações, dúvidas enviem e-mail para julianasoaresb@gmail.com