Calçado funcional é uma ótima ferramenta para melhorar a sua performance e evitar lesões. O sapato ideal faz toda diferença, é o primeiro passo para prática esportiva. Eles foram fabricados para auxiliar da melhor forma a prática da modalidade escolhida.
Na Dança de Salão existem calçados apropriados, o tênis e a sapatilha. Possuem design especial com material próprio para melhor conforto, estabilidade, amortecimento. Na parte de baixo há um círculo para os giros, pivôs e uma região sem solado, esta para que o pé possa livremente estender e flexionar-se, trazendo maior mobilidade aos pés. Lembre-se de respeitar a vida útil do tênis, ele sofre depreciação durante a prática e pode aumentar o risco de lesão. Importante levar em consideração o tipo de pisada na hora de comprar o tênis.
Veja mais sobre outras modalidades clicando artigo "Aprenda a escolher o tênis certo para o seu esporte". Encontre sobre tênis de corrida, futebol, volei, basquete e academia no site da Abril.
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Fonte:
Abril
Trilhas e Rumos
Juliana Soares Botelho
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